GPS-pass | Rudsjön

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	136	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	145	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	147	00:15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	151	00:20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	150	00:25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	154	00:31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	157	00:36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	150	00:41:25	8,00 km
9	0,50 km	2:46	5:33	145	00:44:11	8,50 km

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