Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
104
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
117
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
126
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
129
00:20:00
4,00 km
5
0,30 km
1:27
4:52
130
00:21:27
4,30 km
14 december 2015 - 13:50
Fontin
Löpning - Terräng
Planen var att lalla runt lite i Fontin o sen vara med på måndagslöpningen på kvällen men jag fick lite feeling o värmde upp o tog sen ett varv på "min" 2 km slinga
4,3
km
Distans
21:26
Tid
4:59
min/km
Snitt
119
Snittpuls
135
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 942 km
annons