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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	139	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	148	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	154	00:18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	148	00:24:43	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	145	00:31:10	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	162	00:37:27	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	156	00:44:06	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	154	00:50:19	8,00 km

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