Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,14 km
10:26
18,09
141
00:10:26
3,14 km
2
2,99 km
7:04
25,35
140
00:17:30
6,13 km
3
3,05 km
8:08
22,50
157
00:25:38
9,18 km
4
2,58 km
6:31
23,84
153
00:32:09
11,77 km
5
4,27 km
10:04
25,53
157
00:42:14
16,04 km
6
3,26 km
9:15
21,18
163
00:51:29
19,30 km
24 juli 2012 - 08:35
Hem - Jobb
Cykel - Distans
långsam runda för att värma lite ben
19,3
km
Distans
51:29
Tid
22,49
km/h
Snitt
152
Snittpuls
178
Maxpuls
Bianchi
Total distans: 4728 km
annons