Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:00
8:00
165
00:08:00
1,00 km
2
1,00 km
7:15
7:15
152
00:15:14
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
154
00:20:36
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
149
00:25:49
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
154
00:30:53
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
158
00:36:03
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
162
00:41:23
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
156
00:47:28
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
156
00:53:01
9,00 km
10
0,11 km
1:24
12:35
140
00:54:25
9,11 km
12 maj 2011 - 17:09
HAmeln till toppen
Löpning - Distans
Uppför backen till topprestaurangen sedan en härlig nedförsbacake.
Klockan inte synkad, missade början. Rundan var egentligen 12km
9,11
km
Distans
54:25
Tid
5:58
min/km
Snitt
156
Snittpuls
173
Maxpuls
annons