GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	125	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	131	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	141	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	135	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	141	00:24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	141	00:29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	138	00:33:34	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	145	00:38:13	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	146	00:42:52	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	145	00:47:58	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:02	145	00:48:01	10,01 km

annons