annons

Etapper

17 juli 2020 - 14:31

Sognsvann-Ullevålseter med bakkedrag

Löpning - Distans
Løp i bakkene på vestsida opp mot Ullevålseter. 8 drag a 3 min, med 1 min jogg ned som pause. Noen av dragene, spesielt de fire første gikk i tøffe bakker. De siste var delvis flate.
11,77   km
Distans
1:05:19
Tid
5:33   min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
Nike Pegasus 34
Total distans: 1344 km
annons