Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
00:11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
00:22:57
4,00 km
5
0,30 km
1:51
6:06
00:24:48
4,30 km
6
1,00 km
5:48
5:48
00:30:36
5,30 km
7
1,00 km
5:30
5:30
00:36:06
6,30 km
8
1,00 km
5:50
5:50
00:41:56
7,30 km
9
1,00 km
6:06
6:06
00:48:02
8,30 km
10
1,00 km
5:48
5:48
00:53:50
9,30 km
11
1,00 km
5:31
5:31
00:59:21
10,30 km
12
1,00 km
4:31
4:31
01:03:52
11,30 km
13
1,00 km
5:55
5:55
01:09:47
12,30 km
14
1,00 km
5:17
5:17
01:15:04
13,30 km
15
1,00 km
5:13
5:13
01:20:17
14,30 km
16
1,00 km
5:33
5:33
01:25:51
15,30 km
17
1,00 km
5:53
5:53
01:31:44
16,30 km
18
1,00 km
7:09
7:09
01:38:53
17,30 km
19
1,00 km
5:42
5:42
01:44:35
18,30 km
20
0,91 km
4:54
5:23
01:49:28
19,21 km
23 oktober 2012 - 17:44
Gubbskubb
Löpning - Distans
Fartlek med lite fartpass upp till max inlagda.
19,21
km
Distans
1:49:28
Tid
5:42
min/km
Snitt
annons