Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
00:40:34
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
00:45:45
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
00:50:48
10,00 km
11
0,13 km
0:36
4:34
00:51:25
10,13 km
12
0,00 km
0:01
4:17
00:51:25
10,14 km
16 juli 2014 - 16:45
Lunnarundan extended
Löpning - Distans
Två veckor utan att springa. Det kändes i benen att springa över en mil på länge.
10,14
km
Distans
51:25
Tid
5:04
min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 1215 km
annons