annons

Etapper

12 oktober 2011 - 18:28

Lagom pass

Löpning - Distans
Ett pass där jag gick in för att springa med små nätta nästan fjolliga steg. Tror det betalar sig i längden med mindre skador och snabbare tider. Magen full med fläskfilé men inget vin denna gång.
10,39   km
Distans
55:26
Tid
5:20   min/km
Snitt
Mizuno Wave Ronin 3
Total distans: 822 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige