Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
105
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
106
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
108
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
111
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
110
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
113
00:31:58
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
110
00:37:21
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
112
00:42:43
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
113
00:48:03
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
112
00:53:12
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
113
00:58:21
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
111
01:03:30
12,00 km
13
0,00 km
0:01
3:25
119
01:03:31
12,00 km
18 juli 2020 - 15:46
Distans
Löpning - Distans
Mycket lugn jogg i pulszon 1. Lite seg och opepp innan så därför försökte jag ta det så lugnt som möjligt. Varmt idag med😅☀️
12
km
Distans
1:03:30
Tid
5:18
min/km
Snitt
110
Snittpuls
124
Maxpuls
188
Kadens
Vaporfly 4%
Total distans: 1355 km
annons