Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
115
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
131
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
142
00:17:42
3,00 km
4
0,93 km
5:26
5:49
146
00:23:08
3,93 km
19 juli 2020 - 09:45
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Uppvärmning spinning 20 min. Sliten efter fredagens trappträning. Ändå skönt komma ut (och tillbaka). Ngt regn och 19°.
3,93
km
Distans
23:07
Tid
5:53
min/km
Snitt
133
Snittpuls
155
Maxpuls
165
Kadens
Reebok Floatride ...
Total distans: 943 km
annons
