Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
112
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
112
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
111
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
114
00:21:17
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
114
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
111
00:31:44
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
112
00:37:09
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
111
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
112
00:48:06
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
110
00:53:25
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
109
00:59:04
11,00 km
12
1,00 km
5:52
5:52
105
01:04:55
12,00 km
13
1,00 km
5:41
5:41
107
01:10:36
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
109
01:16:27
14,00 km
15
1,00 km
5:51
5:51
107
01:22:18
15,00 km
16
1,00 km
6:17
6:17
110
01:28:35
16,00 km
17
0,43 km
2:51
6:34
108
01:31:26
16,43 km
16 december 2015 - 18:45
Skafferiet MC Komark Sörgården hem
Löpning - Gubbjogg
Segt andra passet irad med för lite energi för långt efter matintag inget krut kvar
16,43
km
Distans
1:31:25
Tid
5:34
min/km
Snitt
110
Snittpuls
140
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 942 km
annons