Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,68 km
3:20
4:54
132
00:03:20
0,68 km
2
0,71 km
4:25
6:16
116
00:07:46
1,39 km
3
0,68 km
3:47
5:32
136
00:11:32
2,07 km
4
0,71 km
4:35
6:30
118
00:16:07
2,77 km
5
0,68 km
3:45
5:33
137
00:19:53
3,45 km
6
0,71 km
4:29
6:21
120
00:24:22
4,16 km
7
0,67 km
3:35
5:22
139
00:27:57
4,83 km
8
0,69 km
4:38
6:43
120
00:32:34
5,51 km
9
0,66 km
3:32
5:23
139
00:36:07
6,17 km
10
0,68 km
4:21
6:23
122
00:40:28
6,85 km
11
0,66 km
3:23
5:08
141
00:43:51
7,51 km
12
0,05 km
4:56
109:17
88
00:48:47
7,56 km
16 december 2015 - 18:46
Intervaller med Allstars
Löpning - Distans
7,56
km
Distans
48:47
Tid
6:27
min/km
Snitt
124
Snittpuls
150
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1097 km
annons