Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
00:17:32
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
00:23:13
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
00:28:48
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
00:34:31
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
00:40:12
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
00:45:47
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
00:51:19
9,00 km
10
1,00 km
5:34
5:34
00:56:53
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
01:02:58
11,00 km
12
0,24 km
1:17
5:24
01:04:15
11,24 km
25 oktober 2012 - 19:08
Distans
Löpning - Distans
Mörkt, kallt, styltigt och skittråkigt. Första snön.
Vä hälsena brände rejält första km, hö knä knäppte till en gång.
11,24
km
Distans
1:04:15
Tid
5:43
min/km
Snitt
annons