Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:25
0
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:11
0
00:13:38
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
0
00:19:26
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:21
0
00:25:46
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:15
0
00:32:00
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
0
00:39:01
6,00 km
7
1,00 km
6:51
6:51
0
00:45:52
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:13
0
00:52:06
8,00 km
9
1,00 km
6:12
6:11
0
00:58:18
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
0
01:04:13
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:07
0
01:10:21
11,00 km
12
1,00 km
5:53
5:53
0
01:16:14
12,00 km
13
1,00 km
5:53
5:52
0
01:22:07
13,00 km
14
1,00 km
5:32
5:31
0
01:27:39
14,00 km
15
1,00 km
6:49
6:48
0
01:34:28
15,01 km
16
1,00 km
5:38
5:39
0
01:40:06
16,00 km
17
1,00 km
6:14
6:14
0
01:46:20
17,00 km
18
1,00 km
5:54
5:54
0
01:52:14
18,00 km
19
0,11 km
1:09
10:23
0
01:53:23
18,12 km
7 juni 2015 - 19:03
Hovdala
Löpning - Distans
Med tanke på lördagens "spontanfest" för Johanna och morgonens lätta bakfylla, så svarade kroppen bra.
18,12
km
Distans
1:53:22
Tid
6:15
min/km
Snitt
Asics 1160
Total distans: 692 km
annons