Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
00:09:08
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:07
4:07
00:18:52
4,00 km
5
1,00 km
4:08
4:08
00:23:00
5,00 km
6
1,00 km
4:08
4:08
00:27:08
6,00 km
7
1,00 km
3:57
3:57
00:31:05
7,00 km
8
1,00 km
4:08
4:08
00:35:13
8,00 km
9
1,00 km
4:05
4:05
00:39:18
9,00 km
10
1,00 km
4:16
4:16
00:43:34
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
00:48:03
11,00 km
12
1,00 km
4:24
4:24
00:52:26
12,00 km
13
1,00 km
4:18
4:18
00:56:44
13,00 km
14
1,00 km
4:11
4:11
01:00:55
14,00 km
15
1,00 km
4:22
4:22
01:05:16
15,00 km
16
1,00 km
4:20
4:20
01:09:37
16,00 km
17
1,00 km
4:15
4:15
01:13:51
17,00 km
18
1,00 km
4:13
4:13
01:18:04
18,00 km
19
1,00 km
4:08
4:08
01:22:12
19,00 km
20
1,00 km
4:41
4:41
01:26:53
20,00 km
21
1,00 km
4:32
4:32
01:31:25
21,00 km
22
1,00 km
4:40
4:40
01:36:05
22,00 km
23
1,00 km
4:33
4:33
01:40:38
23,00 km
24
0,10 km
2:38
27:06
01:43:16
23,10 km
19 maj 2012 - 09:14
100 minuter medellugnt
Löpning - Distans
23,1
km
Distans
1:40:00
Tid
4:20
min/km
Snitt
annons