annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:14000:06:141,00 km
21,00 km6:176:17000:12:312,00 km
31,00 km5:495:49000:18:213,00 km
41,00 km7:227:22000:25:434,00 km
51,00 km5:235:23000:31:065,00 km
61,00 km5:125:12000:36:186,00 km
71,00 km5:505:50000:42:087,00 km
81,00 km6:206:20000:48:298,00 km
91,00 km6:506:50000:55:199,00 km
101,00 km7:307:30001:02:4910,00 km
111,00 km6:046:04001:08:5311,00 km
121,00 km8:038:03001:16:5612,00 km
131,00 km5:115:11001:22:0713,00 km
140,88 km4:164:50001:26:2313,88 km

22 juli 2020 - 16:19

Edane-Brunskogsfjället-Brunskog-Tillbaka

Löpning - Distans
Tänkte följa vandringsleden, men tror jag lämnade Prästtjärnet för tidigt, skulle nog ha sprungit runt hela. Ett bra pass blev det iallafall, rejält kuperat.
13,88   km
Distans
1:26:22
Tid
6:13   min/km
Snitt
160
Kadens
Salming Trail T4
Total distans: 645 km
annons