Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
141
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
163
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
168
00:14:31
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
171
00:19:22
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
177
00:24:08
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
181
00:28:57
6,00 km
7
0,34 km
1:30
4:24
180
00:30:28
6,34 km
17 augusti 2013 - 13:13
Bolltorp- Nolhaga
Löpning - Snabbdistans
Gubbavaden & baksidan behöver få lite ström. Fick gå sista biten för att inte dra upp dem. Annars var det en skön tur i gott väder.
6,34
km
Distans
30:28
Tid
4:48
min/km
Snitt
167
Snittpuls
184
Maxpuls
annons