Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
148
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
144
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
149
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
154
00:19:26
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
153
00:24:32
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
151
00:29:11
6,00 km
7
0,31 km
1:15
4:03
149
00:30:27
6,31 km
13 augusti 2011 - 08:37
Kullasand Skalle
Löpning - Distans
Testade att köra under 5-tempo. Fick avsluta med lite intervall... Riktigt fint morgonpass.
6,31
km
Distans
30:27
Tid
4:50
min/km
Snitt
150
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2150 Wide
Total distans: 999 km
annons