GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	117	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	129	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	128	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	127	00:23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	131	00:29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	132	00:35:10	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	141	00:40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	138	00:46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	143	00:51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	134	00:57:53	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	141	01:03:01	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	133	01:09:20	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	140	01:14:36	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	139	01:20:27	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	143	01:26:16	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	144	01:31:21	16,00 km
17	1,00 km	6:23	6:23	134	01:37:44	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	135	01:43:46	18,00 km
19	1,00 km	6:04	6:04	134	01:49:50	19,00 km
20	1,00 km	5:59	5:59	135	01:55:50	20,00 km
21	0,99 km	5:55	5:59	136	02:01:44	20,99 km

annons