Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
00:16:54
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
00:22:32
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
00:27:07
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
00:32:27
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
00:38:46
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
00:44:50
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
00:51:19
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
00:56:24
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
01:01:11
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
01:06:40
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
01:12:39
13,00 km
14
1,00 km
5:54
5:54
01:18:33
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
01:23:50
15,00 km
16
1,00 km
4:42
4:42
01:28:31
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
01:33:23
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
01:38:43
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
01:43:52
19,00 km
20
1,00 km
6:53
6:53
01:50:44
20,00 km
21
1,00 km
4:51
4:51
01:55:36
21,00 km
22
0,73 km
3:09
4:20
01:58:45
21,73 km
9 februari 2014 - 10:05
Längdskidåkning. Ringedalsvägen/Kroppefjäll
Längdåkning - Distans
Helt fantastiskt att det fanns snö och ett åkdugligt spår med så gott som noll snö ute på slätten. Lite blöta spår och något genomslag, i övrigt ok.
21,73
km
Distans
1:58:45
Tid
5:28
min/km
Snitt
annons