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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	109	00:06:36	1,00 km
2	0,56 km	3:24	6:02	111	00:10:00	1,56 km
3	0,04 km	0:20	8:40	126	00:10:20	1,60 km
4	0,05 km	0:34	10:33	125	00:10:54	1,66 km
5	0,01 km	0:07	12:21	119	00:11:01	1,67 km
6	0,01 km	0:07	11:59	111	00:11:08	1,68 km
7	0,04 km	0:20	9:23	98	00:11:28	1,71 km
8	0,01 km	0:09	10:35	89	00:11:37	1,73 km
9	0,03 km	0:20	11:40	89	00:11:57	1,75 km
10	0,27 km	1:10	4:15	129	00:13:07	2,03 km
11	0,05 km	0:20	7:02	149	00:13:27	2,08 km
12	0,26 km	1:10	4:28	146	00:14:37	2,34 km
13	0,06 km	0:20	5:51	149	00:14:57	2,40 km
14	0,25 km	1:10	4:35	151	00:16:07	2,65 km
15	0,05 km	0:20	6:48	153	00:16:27	2,70 km
16	0,32 km	1:10	3:39	145	00:17:37	3,02 km
17	0,05 km	0:20	6:46	149	00:17:57	3,07 km
18	0,25 km	1:10	4:41	154	00:19:07	3,32 km
19	0,04 km	0:14	6:12	160	00:19:21	3,35 km
20	0,00 km	0:03	39:29:15	150	00:19:24	3,35 km
21	0,00 km	0:01	01:30:59	148	00:19:25	3,35 km