GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	139	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	150	00:09:17	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	159	00:14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	152	00:18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	144	00:23:01	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	149	00:27:38	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	146	00:31:51	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	157	00:36:42	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	153	00:41:21	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	153	00:45:56	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	150	00:50:23	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	154	00:55:01	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	152	00:59:35	13,00 km
14	1,00 km	4:33	4:33	154	01:04:08	14,00 km
15	1,00 km	4:19	4:19	155	01:08:27	15,00 km
16	1,00 km	4:41	4:41	160	01:13:09	16,00 km
17	1,00 km	4:44	4:44	158	01:17:52	17,00 km
18	1,00 km	4:41	4:41	154	01:22:34	18,00 km
19	1,00 km	4:50	4:50	156	01:27:23	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	157	01:32:15	20,00 km
21	0,00 km	0:02	10:58	157	01:32:17	20,00 km