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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	134	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	139	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	150	00:16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	151	00:21:55	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	148	00:26:47	5,00 km
6	0,01 km	0:04	6:57	151	00:26:51	5,01 km

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