GPS-pass | runt gillhög och hamnen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	163	00:04:46	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	143	00:09:39	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	142	00:14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	142	00:19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	145	00:23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	143	00:28:04	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	144	00:32:29	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	147	00:36:56	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	149	00:41:23	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	150	00:45:51	10,00 km
11	0,86 km	3:59	4:39	150	00:49:49	10,86 km

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