Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
135
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
128
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
129
00:15:48
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
141
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
168
00:25:59
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
138
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
148
00:36:48
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
152
00:41:37
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
160
00:46:25
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
153
00:51:20
10,00 km
11
0,05 km
0:16
5:14
146
00:51:36
10,05 km
30 juli 2020 - 07:37
Kort runda
Löpning - Distans
Ville bara över 30 mil i Juli och nu är det gjort.
10,05
km
Distans
51:36
Tid
5:08
min/km
Snitt
145
Snittpuls
188
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Clifton 6
Total distans: 1179 km
annons