Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,54 km
6:00
3:54
136
00:06:00
1,54 km
2
0,43 km
2:00
4:41
156
00:08:00
1,96 km
3
1,56 km
6:00
3:51
163
00:14:00
3,52 km
4
0,43 km
2:00
4:40
153
00:16:00
3,95 km
5
1,54 km
6:00
3:54
163
00:22:00
5,49 km
6
0,42 km
2:00
4:47
152
00:24:00
5,91 km
7
1,52 km
6:00
3:57
162
00:30:00
7,43 km
8
0,42 km
2:00
4:43
154
00:32:00
7,85 km
9
1,52 km
6:00
3:56
166
00:38:00
9,38 km
10
0,43 km
2:00
4:39
162
00:40:00
9,81 km
11
1,61 km
6:00
3:43
168
00:46:00
11,42 km
12
0,42 km
2:00
4:47
165
00:48:00
11,84 km
13
0,00 km
0:01
2:38
152
00:48:01
11,84 km
30 juli 2020 - 08:18
6X6 min, fartlek
Löpning - Distans
11,84
km
Distans
48:00
Tid
4:03
min/km
Snitt
159
Snittpuls
179
Maxpuls
176
Kadens