Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
161
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
147
00:09:51
2,00 km
3
0,51 km
2:34
4:59
148
00:12:25
2,51 km
29 september 2012 - 10:03
Uppvärmning inför Bonnarundan
Löpning - Distans
2,51
km
Distans
12:25
Tid
4:57
min/km
Snitt
153
Snittpuls
191
Maxpuls
Nike Air Citius +4
Total distans: 1216 km
annons
