Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:00
7:00
122
00:07:00
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
131
00:13:50
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
131
00:20:23
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
133
00:26:59
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
138
00:33:25
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
141
00:39:42
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
142
00:45:50
7,00 km
8
1,00 km
6:45
6:45
140
00:52:35
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
143
00:58:23
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
154
01:03:50
10,00 km
11
1,00 km
6:13
6:13
145
01:10:03
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
145
01:15:49
12,00 km
13
0,10 km
0:37
6:18
152
01:16:25
12,10 km
30 juli 2020 - 08:58
Öland
Löpning - Distans
Blandad löpning, terräng, Stig, grusväg och motionsspår. Lite vilse, några återvändsgränder men jag hittade tillbaka. Blåsigt
12,1
km
Distans
1:16:25
Tid
6:19
min/km
Snitt
138
Snittpuls
169
Maxpuls
176
Kadens
annons