Milrundan i sol ooch vind

Kastade mig ut från friskvårdspasset ( hade givetvis klätt om till löparkläder redan till detta pass ) för att få till milrundan på lunchen.. Sol och vindigt med rejält med motvind bitvis och ibland nästan medvindskast .. Lite kyligt utan vantar. Vattnet slog över rejält på strandpromenaden och vågorna riktigt imponerande. Tekniken kändes räött skaplig idag.. dock tröttnade jag lite i slutet. Första 8 klarade jag iaf att hålla utan stopp. Sen blev det ett par stopp för foto och sen lite solning i parken innan jobbet kallade.