GPS-pass | Ådalsvägen-Kaxholmen-Hakarp

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	145	00:04:32	1,00 km
2	1,00 km	3:44	3:44	156	00:08:16	2,00 km
3	1,00 km	3:53	3:53	160	00:12:09	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	161	00:16:36	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	160	00:21:09	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	160	00:25:47	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	158	00:30:06	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	161	00:35:04	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	161	00:40:10	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	164	00:45:35	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	160	00:50:48	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	160	00:55:51	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	148	01:00:33	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	151	01:05:44	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	149	01:10:39	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	144	01:15:42	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	146	01:20:53	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	139	01:26:16	18,00 km
19	0,46 km	2:40	5:47	134	01:28:56	18,46 km

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