Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,41 km	6:52	4:51	136	00:06:52	1,41 km
2	5,19 km	21:16	4:06	168	00:28:08	6,60 km
3	1,12 km	5:38	5:00	152	00:33:45	7,73 km

28 september 2014 - 17:20

Tempo

Löpning - Tempo

Uppjogg
Tre varv runt Trekanten i tävlingsfart på milen
Nedjogg

7,73 km
Distans

33:45
Tid

4:22 min/km
Snitt

159
Snittpuls

175
Maxpuls

Adidas Adizero Ad...
Total distans: 794 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg