Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
136
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
150
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
152
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
151
00:22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
155
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
154
00:33:38
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
154
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
152
00:45:13
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
150
00:50:53
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
151
00:56:29
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
152
01:02:12
11,00 km
12
1,00 km
5:35
5:35
151
01:07:47
12,00 km
13
1,00 km
5:44
5:44
151
01:13:31
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
148
01:19:07
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
149
01:24:44
15,00 km
16
1,00 km
5:38
5:38
149
01:30:23
16,00 km
17
1,00 km
5:38
5:38
149
01:36:01
17,00 km
18
1,00 km
5:34
5:34
149
01:41:35
18,00 km
19
1,00 km
5:51
5:51
153
01:47:26
19,00 km
20
1,00 km
5:32
5:32
150
01:52:58
20,00 km
21
0,25 km
1:31
6:09
148
01:54:29
20,25 km
17 november 2013 - 11:04
Rondellen-vaxmyra-gränby
Löpning - Långpass
20,25
km
Distans
1:54:29
Tid
5:39
min/km
Snitt
150
Snittpuls
159
Maxpuls
annons