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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	115	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	133	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	128	00:18:41	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	132	00:25:09	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	133	00:31:30	5,00 km
6	0,48 km	3:07	6:27	137	00:34:38	5,48 km

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