Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
135
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
143
00:12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
156
00:19:04
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
160
00:24:56
4,00 km
5
1,00 km
6:29
6:29
156
00:31:25
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
162
00:37:18
6,00 km
7
0,63 km
3:32
5:39
164
00:40:50
6,63 km
4 augusti 2020 - 11:38
Kroppkärrssjön runt via Örsholmen
Löpning - Distans
Tunga ben efter lördagens långpass, stel i ryggen, ont i knäet = långsamt. Invigde nya vattenväxten, funkade bra!
6,63
km
Distans
40:50
Tid
6:10
min/km
Snitt
153
Snittpuls
174
Maxpuls
162
Kadens
annons
