GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	127	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	132	00:10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	129	00:15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	131	00:20:17	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	136	00:25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	136	00:30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	138	00:35:36	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	140	00:40:28	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	140	00:45:08	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	139	00:50:18	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	140	00:55:21	11,00 km
12	0,42 km	2:06	5:01	143	00:57:27	11,42 km