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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	0	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	0	00:09:59	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	0	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	0	00:20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	0	00:25:16	5,00 km
6	0,04 km	0:13	4:57	0	00:25:29	5,04 km

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