Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:07
4:07
00:08:37
2,00 km
3
1,00 km
3:49
3:49
00:12:26
3,00 km
4
1,00 km
3:33
3:33
00:15:59
4,00 km
5
1,00 km
3:20
3:20
00:19:19
5,00 km
6
1,00 km
3:56
3:56
00:23:16
6,00 km
7
1,00 km
4:07
4:07
00:27:23
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
00:31:35
8,00 km
9
0,24 km
1:01
4:14
00:32:36
8,24 km
11 juli 2015 - 20:17
Progressiv distans
Löpning - Distans
Skönt att springa efter att kört bil från Malmö. Lätta ben, svårt att ta det lugnt på nerjoggen.
8,24
km
Distans
32:36
Tid
3:57
min/km
Snitt
Ds racer 10 nr 4
Total distans: 1089 km
annons