Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
00:27:40
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
00:33:22
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
00:39:02
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
00:44:58
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
00:50:48
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
00:56:44
10,00 km
11
1,00 km
5:47
5:47
01:02:31
11,00 km
12
1,00 km
5:49
5:49
01:08:20
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
01:14:02
13,00 km
14
1,00 km
5:56
5:56
01:19:58
14,00 km
15
1,00 km
6:04
6:04
01:26:02
15,00 km
16
1,00 km
6:32
6:32
01:32:34
16,00 km
17
0,05 km
0:18
6:21
01:32:52
16,05 km
27 februari 2014 - 17:46
Runt Enköping - brand övn pl.
Löpning - Distans
Till viss del lite seg idag. Ljuset från pannlampan var inte så bra idag. Det var mycket dis.
Första vändan i nya skor. Kändes helt Ok.
16,05
km
Distans
1:32:52
Tid
5:47
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 423 km
annons