Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
166
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
170
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
172
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
175
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
175
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
175
00:31:52
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
173
00:37:18
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
173
00:42:43
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
175
00:47:44
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
183
00:52:31
10,00 km
11
0,02 km
0:08
5:48
187
00:52:38
10,02 km
1 oktober 2012 - 17:38
Milen via Tupptjärn - medsols
Löpning - Distans
Lugn distans idag i ett normalt sett behagligt tempo men en snabb titt på pulskurvan avslöjar att kroppen inte är helt okej, på tok för hög puls.
10,02
km
Distans
52:38
Tid
5:15
min/km
Snitt
174
Snittpuls
188
Maxpuls
Nike Air Pegasus+...
Total distans: 892 km
annons
