GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	126	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	136	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	141	00:15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	139	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	143	00:25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	143	00:30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	145	00:35:52	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	143	00:40:47	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	145	00:45:36	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	143	00:50:21	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	144	00:55:21	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	146	01:00:25	12,00 km
13	1,00 km	3:51	3:51	164	01:04:16	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	157	01:09:02	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	153	01:13:57	15,00 km
16	0,13 km	0:35	4:40	150	01:14:32	15,13 km

annons