Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
0
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
0
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
0
00:15:38
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
0
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
0
00:26:05
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
0
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
0
00:36:48
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
0
00:42:02
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
0
00:47:17
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
0
00:52:31
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
0
00:57:49
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
0
01:02:56
12,00 km
13
0,24 km
1:16
5:18
0
01:04:12
12,24 km
9 augusti 2020 - 20:09
Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Cykelbanan-Krigargravarna-Prästängen-Rosendal-OK-Länsmansv.-Taserudshallen-Styckåsg-Hem
Löpning - Distans
Nytt veckorekord, när jag passerade 9 mil för första gången.
12,24
km
Distans
1:04:12
Tid
5:15
min/km
Snitt
170
Kadens
Asics Gel-Zone 5
Total distans: 2291 km
annons
