Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:36
4:36
145
00:04:36
1,00 km
2
1,00 km
4:11
4:11
160
00:08:47
2,00 km
3
1,00 km
4:10
4:10
163
00:12:57
3,00 km
4
1,00 km
4:18
4:18
165
00:17:15
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
160
00:21:41
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
156
00:26:10
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
161
00:30:24
7,00 km
8
0,22 km
0:55
4:14
160
00:31:20
7,22 km
12 augusti 2013 - 19:08
Stensholm Lilla 3x2,45=7,35
Löpning - Snabbdistans
7,22
km
Distans
31:20
Tid
4:20
min/km
Snitt
158
Snittpuls
167
Maxpuls
Adidas Assertion ...
Total distans: 690 km
annons