Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
140
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
148
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
155
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
153
00:22:30
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
145
00:28:33
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
154
00:34:27
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
161
00:39:25
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
161
00:44:03
8,00 km
11 augusti 2020 - 18:05
Grannlöpning Råå-Fortuna ToR RS 37
Löpning - Distans
Varm runda med bra tryck sista 2km. 4:58-4:37
27-28 grader, sol, sv vind
8
km
Distans
44:02
Tid
5:30
min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Kadens
Asics Gel Blåa 2020
Total distans: 847 km
annons