Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
132
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
135
00:09:22
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
140
00:13:55
3,00 km
4
1,00 km
4:08
4:08
145
00:18:02
4,00 km
5
1,00 km
4:14
4:14
148
00:22:16
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
155
00:26:39
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
151
00:30:51
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
154
00:35:15
8,00 km
9
0,49 km
1:53
3:51
155
00:37:08
8,49 km
11 augusti 2020 - 16:40
Krämbolsrundan med Stella
Löpning - Distans
Tufft med vagnen i värmen. Lyckades ändå få till en tydlig fartökningar efter tre kilometer och höll det skapligt in i mål. Avslutade med ett härligt bad, har blivit en vana nu på sensommaren :)
8,49
km
Distans
37:08
Tid
4:22
min/km
Snitt
160
Kadens
Thule Chariot Lit...
Total distans: 1001 km
New Balance 1080v9
Total distans: 3954 km
annons