Mölndal t.o.r. ungefär
Löpning - Distans
Jag har kört en del tåhävningar de senaste två dagarna så jag var inte helt förvånad över att jag började känna mig lite stel i höger vad (yttre muskeln) efter drygt 7 km. Anade dock oråd, vände om vid 8 km och stannade helt efter drygt 10 km. Inte för att det gjorde ont, men jag har för mig att tidigare bristningar först yttrat sig på detta sätt, som en diffus stelhet, för att efter en stund blomma ut i ren smärta. Som sagt, det kan röra sig om en helt vanlig trött muskel, men för säkerhets skull avbröt jag passet. Tiden får utvisa vilket. Förhoppningsvis är det ingenting. Samtidigt känns det en smula vemodigt att man till slut har blivit så gammal att man börjar lyssna på kroppens signaler och har vett att lägga av innan skadan är ett oavvisligt faktum.