Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
131
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
126
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
127
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
129
00:19:20
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
129
00:24:02
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
128
00:28:44
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
129
00:33:29
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
129
00:38:19
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
131
00:43:11
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
131
00:47:53
10,00 km
11
0,23 km
1:22
6:01
135
00:49:15
10,23 km
22 februari 2011 - 14:40
MC
Löpning - Distans
MC 5- kändes kallare,känningar i hö vad högt på utsidan, lugnt det känns inte hundra , huv.värk i går och lite off idag.
10,23
km
Distans
49:15
Tid
4:49
min/km
Snitt
129
Snittpuls
152
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons