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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	125	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	165	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	132	00:16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	136	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	125	00:26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	129	00:32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	132	00:37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	135	00:42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	137	00:47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	131	00:53:31	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	135	00:59:24	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	121	01:05:55	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	140	01:10:57	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	142	01:16:22	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	144	01:21:27	15,00 km
16	1,00 km	7:21	7:21	132	01:28:48	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	144	01:33:55	17,00 km
18	1,00 km	6:06	6:06	127	01:40:01	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	137	01:45:24	19,00 km
20	1,00 km	6:08	6:08	128	01:51:33	20,00 km
21	1,00 km	7:04	7:04	127	01:58:36	21,00 km
22	1,00 km	5:20	5:20	137	02:03:56	22,00 km
23	1,00 km	5:02	5:02	138	02:08:58	23,00 km
24	1,00 km	8:11	8:11	120	02:17:09	24,00 km
25	1,00 km	5:09	5:09	142	02:22:17	25,00 km
26	1,00 km	5:40	5:40	134	02:27:58	26,00 km
27	0,26 km	1:27	5:30	138	02:29:25	26,26 km

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