annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:526:5213100:06:521,00 km
21,00 km7:227:2213400:14:142,00 km
31,00 km6:416:4113500:20:553,00 km
41,00 km7:017:0113800:27:564,00 km
51,00 km7:207:2014400:35:165,00 km
61,00 km6:216:2113600:41:376,00 km
71,00 km6:526:5213800:48:297,00 km
81,00 km7:197:1913800:55:488,00 km
91,00 km6:406:4014501:02:289,00 km
101,00 km7:067:0614001:09:3410,00 km
111,00 km7:547:5414301:17:2811,00 km
121,00 km6:356:3514501:24:0312,00 km
131,00 km7:407:4013501:31:4413,00 km
141,00 km7:017:0114401:38:4514,00 km
151,00 km6:276:2714401:45:1115,00 km
161,00 km7:027:0214501:52:1316,00 km
171,00 km7:137:1314601:59:2617,00 km
181,00 km6:376:3714702:06:0318,00 km
191,00 km6:426:4215002:12:4419,00 km
201,00 km7:377:3715002:20:2120,00 km
211,00 km6:536:5315902:27:1521,00 km
220,63 km3:596:2215602:31:1421,63 km

15 augusti 2020 - 13:28

Fulltofta

Löpning - Långpass
Torrt och dammigt i skogen och det är ordentligt varmt. Öppna partier är ännu värre då det knappt blåser något. Tar det riktigt lugnt, men det blir ändå tungt mot slutet.
21,63   km
Distans
2:31:14
Tid
7:00   min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1391 km
annons